打臺球有哪些好處?臺球是上世紀(jì)就出現(xiàn)的產(chǎn)物，一直延續(xù)至今，要說是打臺球的好處那可就數(shù)不過來了，小編在網(wǎng)上收集了幾點(diǎn)下來，希望能對你有幫助。一起來看下吧。

1.練腦

臺球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動，需要有對于整個局面的連續(xù)思考和預(yù)判能力，需要精確細(xì)算，需要有良好的布局，整個過程中融合了數(shù)學(xué)、力學(xué)等多方面的知識，比其他的球類活動更能鍛煉大腦思維。

2.練身

臺球帶來的不僅僅是身體局部的運(yùn)動和鍛煉，而是全身的協(xié)調(diào)能力。每擊打一個球，眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協(xié)調(diào)與配合。經(jīng)常參與這項(xiàng)運(yùn)動，不但能提高眼力，還能改善自身的協(xié)調(diào)性和對身體各關(guān)節(jié)的控制能力。

3.練體

這項(xiàng)好處主要是針對于喜歡臺球的女性。打球的標(biāo)準(zhǔn)姿勢不僅讓女性的曲線看上去挺直優(yōu)雅，一舉一動都給人以美的享受，還能對她們的腰部、臀部以及手臂形成鍛煉，讓這三部分更趨完美，算得上是塑造形體的一項(xiàng)好選擇。

4.練氣

作為一項(xiàng)紳士運(yùn)動，臺球的環(huán)境、裝束、行為、禮儀無不體現(xiàn)著高貴儒雅之風(fēng)。打臺球可以培養(yǎng)一個人的氣質(zhì)，優(yōu)雅推桿之間風(fēng)采盡顯。臺球會讓人克服心浮氣躁，慢慢變得沉著冷靜，控制情緒起伏，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

以上就是小編對于“打臺球有哪些好處”問題的解答了，希望能幫助到你。國內(nèi)玩臺球的人比較雜，但是近幾年由于星牌這些大廠的推動，這個行業(yè)還好了一些。想說的是臺球是起源于英國皇室的一項(xiàng)運(yùn)動，屬于正宗的紳士運(yùn)動，沒有之一。